Gestern während der Arbeit hat mich ein unglaublicher Bewegungsdrang überkommen. Und nachdem dieser tatsächlich die einstündige, größtenteils mit Schlaf verbrachte Heimreise zumindest in Teilen überstanden hat, habe ich es tatsächlich getan:
Ich bin Laufen gegangen. Das erste Mal Sport seit bestimmt nem dreiviertel Jahr, wenn nicht mehr (lalalaa).
Heldenhafte 20 Minuten war ich unterwegs! 😉
(Mehr wäre allerdings für eine derartig untrainierte Socke, wie ich es derzeit leider bin, wohl auch eher ungut gewesen)

Ich hoffemal, dass ich es schaffe, das in nächster Zeit öfter zu tun (sprich: mcih dazu zu überreden). Wäre glaub ich gar nicht ungesund…. (und man kriegt den Kopf mal frei von dem ganzen Abschlussarbeitsgedönse).
Und ganz eventuell komm ich dann irgendwann auch mal wieder in die „10-km-mach-ich-locker“-Region. Vielleicht.

Jetzt freu ich mich erstmal auf den unausweichlichen Muskelkater.